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bio

Pour moi, le yoga, c’est vivre en conscience et dans l’humilité.
C’est également la base de ma pratique de la médecine ayurvédique.

Mon nom est Delphine Marion Schmutz*.
Je suis praticienne en médecine ayurvédique et enseignante de yoga.

Prélude

L’Ayurveda et le yoga tirent leurs origines des Vedas, textes spirituels de l’Inde ancienne, et sont tous deux basés sur l’approche de la réalité définie par la philosophie du Samkhya

Le yoga offre une philosophie holistique et spirituelle de vie. C’est un outil de libération, pour se réveiller d’un profond état d’ignorance, afin de voir les choses comme elles sont. L’Ayurveda est la science de la vie, celle de la longévité, et de la guérison, sur les plans physique, mental, et de l’âme.

Incapable de faire quoi que ce soit sans passion, j’ai quitté la maison trop tôt, enchaîné des études de sciences politiques et près de 8 ans de (début de) carrière en administration sportive internationale, où, polyvalente à souhait, j’ai eu plusieurs casquettes. En arrière-plan, une ambition de faire de l’humanitaire ne m’a jamais vraiment quittée. Un jour, j’ai eu le courage d’admettre tout haut que je m’étais peut-être trompée de voie. Depuis, j’ai laissé tombé les certitudes et je m’en porte plutôt bien.

L’évidence de l’Ayurveda

Baignée dans un environnement familial où homéopathie et naturopathie étaient préférées à la médecine allopathique, l’Ayurveda s’est imposé comme une évidence durant un premier voyage en terres hindoues en 2012. C’est un chemin personnel d’études et d’application progressif, parfois sinueux, qui continue depuis, grâce auquel ma santé mentale et physique, ainsi que ma spiritualité, ont déjà traversé plusieurs petites révolutions.

Je m’estime très chanceuse d’avoir l’opportunité d’apprendre de Vaidyas cliniciens expérimentés, Atreya Smith et Dr. Sunil V. Joshi. Je suis formée à la nutrition et l’hygiène de vie ayurvédique, à la phytothérapie ayurvédique, ainsi que certaines techniques de traitements corporels. J’ai ouvert mon cabinet en septembre 2019 et je poursuis, en parallèle à ma pratique clinique, des études approfondies en diagnostic, phytothérapie européenne, et sanskrit, ainsi qu’un long processus de formation en médecine académique pour obtenir un jour je l’espère, le brevet fédéral de naturopathe en médecine ayurvédique.

Ma base: le yoga

Une crise existentielle à 21 ans m’a propulsée dans mon premier cours de yoga en 2009. La sérénité et la joie de vivre dégagée par le prof lors de cette première expérience m’ont scotchée. Par chance, il était autant porté sur les postures que sur tout le reste du yoga, et je suis repartie de ce premier cours avec un livre sur le chemin des 8 membres du yoga (et un abonnement illimité). En parallèle, une découverte de grands classiques spirituels, de maître Eckhart à Eckhart Tolle, en passant par Krishnamurti, ou encore Thich Nhat Hanh. Ce chemin est devenu d’abord ma bouée de secours, puis ma priorité.

C’est la volonté de comprendre qui je suis, le sens de mon existence, et d’essayer de fonctionner malgré l’absurdité du monde qui m’entoure qui me font revenir à ma pratique de yoga, chaque fois.

De nombreux guides m’ont ouvert la voie sur ce chemin et continuent encore aujourd’hui à l’éclairer: Jean, Hamsa, Shankara, Jérôme et Flower, Manju, Mathieu, et Dharma Mittra

J’ai plus de 1’000 heures de formation à l’enseignement du yoga à mon actif, mais plus j’avance, plus il est clair que je ne sais pas grand chose et que c’est par la pratique que tout passera, inévitablement, et accompagnée de professeurs plus avancés que moi sur ce chemin. Je suis notamment qualifiée pour enseigner le hatha yoga, le vinyasa yoga, le dharma yoga, le yoga nidra, le yoga prénatal, et continue à me fasciner pour l’histoire et la philosophie du yoga grâce à des ressources telles que celle-ci.

Merci à vous d’être ici.

*Schmutz n’étant pas si sexy, j’ai abrégé sur le web.